Używek, od których możemy się uzależnić, jest wiele, najpospolitsze to: narkotyki, nikotyna, kawa, czaj, leki, alkohol. Warto skupić się na jednej z nich, która zabija coraz więcej ludzi w sposób dosłowny i w przenośni. Alkohol i narkotyki to najczęstsze przyczyny wielu nieszczęść osobistych i rodzinnych. Potrafi zdegradować nawet bardzo wartościowego człowieka. Przez alkohol rozpadają się rodziny. Tragedia dotyka nie tylko alkoholika, lecz również jego partnerkę, a przede wszystkim dzieci. Istnieje termin medyczny Dorosłe Dzieci Alkoholików, są to osoby dawno dorosłe, lecz wciąż borykające się z własną psychiką nadszarpniętą przez alkohol, którego było za dużo w rodzinnym domu, gdy dorastały. Przeciętny alkoholik nie zdaje sobie sprawy z tego, jaką krzywdę wyrządza własnym dzieciom. Nie zdoła jej naprawić, gdy dzieci dorosną.